Carte du Cap-Vert : où est-il, les 10 îles et les distances

Le Cap-Vert est un archipel de dix îles dans l’Atlantique, à environ 620 km des côtes du Sénégal pour les îles les plus proches du continent. Sur une carte de l’Afrique, cherchez un petit chapelet de points à l’ouest de Dakar. Voici la carte, les îles une par une, les distances, les aéroports et le bon moment pour y aller.

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Où se situe le Cap-Vert sur la carte du monde et de l’Afrique ?

Le Cap-Vert est un archipel de l’Atlantique Nord, au large du Sénégal et de la Mauritanie, entre 14° et 17° N et 22° et 25° O. Il s’étire sur environ 270 km du nord au sud et 290 km d’est en ouest (distances calculées par nos soins à partir des coordonnées des aéroports). Il ne faut pas le confondre avec la presqu’île du Cap-Vert, sur le continent, qui abrite Dakar : elle a donné son nom au pays, mais elle n’en fait pas partie.

Concrètement : pas de frontière terrestre, uniquement de la mer. On y arrive par avion, en passant par Sal, Boa Vista, Praia ou São Vicente. Selon la source, la distance au continent est parfois donnée autour de 500 km ; nous retenons les 620 km de la fiche du ministère français des Affaires étrangères pour les îles les plus proches. Pour les vols et les compagnies, consultez notre guide des aéroports du Cap-Vert.

Les dix îles : Barlavento et Sotavento

L’archipel se divise en deux groupes, selon l’exposition aux alizés du nord-est : Barlavento (au vent) au nord, Sotavento (sous le vent) au sud.

Ce découpage ne sépare pas le touristique du sauvage : Sal et Boa Vista, les deux îles de grandes plages, sont au nord, alors que Santiago, la plus peuplée, est au sud.

Ce qui caractérise chaque île

Au nord : Barlavento

Santo Antão est la plus montagneuse du nord, la reine de la randonnée, avec des vallées vertes et des sentiers côtiers. Aucun aéroport : on y accède en ferry depuis São Vicente.

São Vicente est l’île de Mindelo, capitale culturelle et musicale, avec son port et ses soirées. C’est aussi la porte d’entrée vers Santo Antão.

Santa Luzia est inhabitée et sans aéroport. On la voit depuis São Vicente ; elle sert de réserve naturelle.

São Nicolau est une île de montagnes et de traditions, calme, avec un petit aérodrome à Preguiça. Elle convient aux voyageurs qui veulent sortir des sentiers touristiques.

Sal est plate et aride, tournée vers la plage et les sports nautiques autour de Santa Maria. Boa Vista est la plus grande des deux, faite de dunes, de longues plages et de tortues marines.

Au sud : Sotavento

Maio est l’île tranquille aux plages immenses et à la faune marine, la plus proche de Praia. Santiago est la plus grande île (991 km²) : Praia, Cidade Velha, l’histoire et la culture du pays.

Fogo est dominée par le Pico do Fogo (2 829 m), point culminant du pays, avec un volcan que l’on peut gravir. Brava, la plus petite île habitée, est calme et sans aéroport : on y accède en ferry depuis Fogo.

Pour décider entre ces dix profils, lisez Cap-Vert : quelle île choisir selon vos attentes. Si vous préférez que ce choix soit fait pour vous, décrivez votre projet à l’agence locale partenaire et recevez une proposition d’itinéraire.

Superficie des dix îles

Le total des dix îles est d’environ 4 020 km² (4 033 km² selon le CIA World Factbook). Côté population, le pays comptait 491 233 habitants au recensement de 2021 (résultats définitifs de l’INE). D’après les résultats préliminaires, la commune de Praia en rassemble 29,6 % et celle de São Vicente 15,3 %. Boa Vista, troisième île par la taille, est à l’inverse peu peuplée : c’est ce qui laisse autant de place aux plages désertes.

Distances entre les îles et liaisons

Les distances ci-dessous sont à vol d’oiseau, calculées à partir des coordonnées des aéroports ou des ports. Le temps de vol Praia–Sal est d’environ 40 minutes ; la traversée São Vicente–Santo Antão en ferry dure 40 à 60 minutes.

Les liaisons en avion sont assurées par CVsky : certificat d’exploitant délivré le 24/12/2025, vente des billets ouverte le 26/02/2026, flotte d’ATR 72-600 (deux appareils au lancement, un troisième livré en octobre 2026). Les vols internationaux sont ceux de Cabo Verde Airlines et des compagnies européennes. Côté mer, CV Interilhas a connu des perturbations en 2025 : en août, Fogo–Brava–Santiago ne comptait plus que trois liaisons par semaine, contre une quotidienne (sauf le dimanche) auparavant. Concrètement : prévoyez de la marge dans votre planning si vous incluez Brava. Tout le détail est dans Comment se déplacer entre les îles du Cap-Vert. Pour construire un enchaînement réaliste, faites vérifier votre itinéraire inter-îles par l’agence locale.

Aéroports : quelle île a quoi ?

Les tours de contrôle d’ASA (Aéroports et Sécurité Aérienne) sont à Sal, Praia, Boa Vista et São Vicente. Sal et Boa Vista concentrent plus de la moitié du trafic, ce qui explique que la plupart des vols directs d’Europe y atterrissent. Le trafic des aéroports est passé de 2,7 millions de passagers en 2019 à environ 3 millions en 2024.

Sal ou Boa Vista : laquelle choisir ?

Nous tranchons par profil. Les deux îles offrent du soleil quasi toute l’année et des plages ; la différence tient à la taille et au rythme.

En résumé : Sal si vous voulez de la vie autour de vous, Boa Vista si vous cherchez l’espace. Les deux îles se combinent, mais comptez un vol CVsky avec une possible correspondance à Praia. Pour visiter plus que la plage, voyez nos idées de circuit de 3 îles ou la page Sal : plages et sports nautiques.

Quel est le meilleur mois pour aller au Cap-Vert ?

La pluie reste faible : environ 222 mm par an à Praia (réanalyse ERA5, 2000-2025), et Sal est l’île la plus sèche. Notre recommandation nette : novembre ou décembre pour un premier voyage. Les pluies sont terminées, les paysages sont encore verts (utile pour la randonnée à Santo Antão) et la mer garde la chaleur de l’automne. Mars à juin convient aussi si vous préférez un temps sec et stable. Détails dans Quand partir au Cap-Vert, et pour caler vos dates, demandez à l’agence locale la meilleure période pour votre île.

Questions fréquentes

Sources

• Fiche du ministère français des Affaires étrangères, citée par l'académie de Lille (consulté en 2026-10)
• CIA World Factbook – Cabo Verde (consulté en 2026-10)
• FAO Cabo Verde – le pays en un coup d'oeil (superficie des îles) (consulté en 2026-10)
• INE Cabo Verde via RTP – 491 233 résidents en 2021 (RGPH-2021) (consulté en 2026-10)
• INE Cabo Verde via RTP – résultats préliminaires RGPH-2021 (483 628) (consulté en 2026-10)
• INE Cabo Verde – RGPH-2021, résultats préliminaires (PDF) (consulté en 2026-10)
• ASA Cabo Verde – aéroports (consulté en 2026-10)
• ASA Cabo Verde – aérodrome de Preguiça (consulté en 2026-10)
• ASA Cabo Verde – bulletin Check-In n°10 (consulté en 2026-10)
• CVsky – certification AOC et lancement des vols inter-îles (consulté en 2026-10)
• CVsky – vente des billets, été IATA 2026 (consulté en 2026-10)
• Inforpress – CV Interilhas, plan de contingence Sotavento (consulté en 2026-10)
• Inforpress – CV Interilhas sans navires pour Maio, Fogo et Brava (consulté en 2026-10)
• Forbes Africa Lusófona – 3 millions de passagers dans les aéroports en 2024 (données ASA) (consulté en 2026-10)
• weatherbox.io – Praia (ERA5, 2000-2025) (consulté en 2026-10)
• weather-stats.com – température de la mer à Praia (consulté en 2026-10)
• temperaturadomar.pt – température de la mer à Praia, mois par mois (consulté en 2026-10)

Écrit par Adilson Gomes Garcia

Fondateur de Casa di CV et de Gomia-Voyage, je suis né à Santiago et engagé dans la mise en valeur des territoires africains, à commencer par le Cap-Vert. À travers mes plateformes, j’accompagne les voyageurs et curieux à mieux comprendre ces destinations, leurs cultures et leurs réalités, afin de préparer des séjours authentiques et respectueux. Mon objectif : offrir une vision claire, locale et utile pour découvrir l’Afrique telle qu’elle est, avec ses richesses et son identité.