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EnglishSommaire
- En bref
- Une plage par île : laquelle pour quel voyage
- Sal : Santa Maria, la plage la plus pratique
- Boa Vista : les grandes plages et les dunes
- São Vicente : plages de Mindelo et vent
- Maio, Santiago et Santo Antão : les autres visages de la côte
- Se baigner au Cap-Vert sans mauvaise surprise
- Les plages à tortues, de juillet à septembre
- Questions fréquentes
- Sources
Si vous cherchez la plage de carte postale, tournez-vous vers Boa Vista et Sal : c’est là que s’étendent les grandes plages de sable clair. Si vous préférez les criques de pêcheurs, le vent pour la glisse ou le calme presque total, Maio, São Vicente et Santiago ont chacune de quoi vous plaire. Et la baignade se passe très bien, à condition de connaître deux ou trois réflexes.
En bref
- Boa Vista compte 55 km de plages au total, avec sept grandes étendues de sable (Atalanta, Cabral, Chaves, Ervatão, Gatas, Santa Mónica, Varandinha) et des dunes derrière elles.
- Sal offre le plus de confort : Santa Maria, plage de sable blanc, réunit l’essentiel des hôtels et des écoles de sports nautiques de l’île ; l’eau y est à 23 °C en janvier.
- São Vicente regroupe Baía das Gatas, Calhau et São Pedro à quelques kilomètres de Mindelo ; São Pedro est une référence nationale du windsurf.
- Maio est l’île des plages presque désertes ; Santiago propose la baie de Tarrafal ; Santo Antão n’a que quelques plages de sable noir volcanique.
- Courants et vagues sont puissants sur de nombreuses plages : entrez dans l’eau progressivement et ne vous éloignez pas du bord.
- De juin à octobre, les tortues marines pondent sur les plages de Sal et de Boa Vista ; l’observation de nuit se fait uniquement avec un guide agréé.
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Une plage par île : laquelle pour quel voyage
L’archipel ne ressemble pas à une seule destination balnéaire. Les îles de l’est, plates et sableuses, ont les plus longues plages ; celles de l’ouest, volcaniques et escarpées, ont surtout une côte rocheuse où la baignade passe après la randonnée. Une plage se choisit donc comme une île, en fonction de ce que vous voulez faire le reste de la journée, et le tableau ci-dessous aide à y voir clair avant le détail.
| Île | Plages à retenir | Pour qui |
|---|---|---|
| Sal | Santa Maria, Ponta Preta, Kite Beach | Première fois, sports de vent, confort |
| Boa Vista | Santa Mónica, Chaves, Varandinha | Grands espaces, dunes, tortues |
| São Vicente | Baía das Gatas, Calhau, São Pedro, Laginha | Windsurf, musique, séjour en ville |
| Maio | Plages du littoral, souvent désertes | Calme, nature, hors des sentiers |
| Santiago | Baie de Tarrafal | Culture, pêcheurs, pause baignade |
| Santo Antão | Quelques plages de sable noir | Randonneurs, pas baigneurs |
Vous hésitez entre deux îles ? Décrivez votre voyage à l’agence locale et elle vous dira où la mer sera la plus agréable à vos dates.
Sal : Santa Maria, la plage la plus pratique
Sal est plate, sèche et très orientée vers la mer. Santa Maria, au sud, est le point de chute de la plupart des visiteurs : la plage de sable blanc borde un ancien village de pêcheurs devenu station, à une quinzaine de kilomètres de l’aéroport. Le développement touristique a commencé après 1986, et l’île concentrait en 2017 près de la moitié des lits d’hébergement du pays (48,2 %). Ce qui compte pour vous, c’est que tout est à portée de pas : restaurants, locations de matériel, cours de kitesurf, de windsurf et de surf.
Les sportifs poussent un peu plus loin. Ponta Preta, à quelques kilomètres au nord-ouest, est connue pour sa vague de droite et ses vents venus de la terre, tandis que Kite Beach, au nord de Santa Maria sur la côte est, reçoit surtout des vents de travers. Sous l’eau aussi, Sal a de quoi faire : notre guide de la plongée au Cap-Vert détaille les spots et la faune sous-marine. Pour le reste de l’île (salines de Pedra de Lume, villages, balades), le détail est dans notre page sur Sal.
Boa Vista : les grandes plages et les dunes
Boa Vista est l’île du sable à perte de vue. Sa côte aligne 55 km de plages, et plus d’un tiers de son territoire (37 %) est protégé, la plus forte proportion parmi les îles habitées. Santa Mónica, au sud-ouest, est la plage la plus souvent citée pour sa longueur et son sable blanc ; Chaves, plus à l’ouest, est bordée de dunes et à peine construite. À l’intérieur, le désert de Viana rappelle que l’île est un grand champ de dunes.
La contrepartie de cette immensité, c’est la distance : les plus belles plages sont loin de Sal Rei, la capitale, et il faut prévoir un hôtel proche de la mer ou un véhicule. Le calme y est bien réel, mais la mer peut y être agitée. Notre page sur Boa Vista liste ce qu’il y a à faire en dehors de la plage, et l’agence locale peut organiser vos transferts vers les plages isolées.
São Vicente : plages de Mindelo et vent
À São Vicente, on se baigne autour de Mindelo, la capitale culturelle de l’archipel. Baía das Gatas, Calhau et São Pedro sont trois plages très fréquentées ; Laginha, au pied même de la ville, est présentée comme une plage de sable blanc poudreux. Les passionnés de glisse filent à São Pedro, l’un des meilleurs endroits du pays pour le windsurf. Baía das Gatas accueille chaque année, au premier week-end de pleine lune d’août, un festival de musique parmi les plus connus de l’île.
Ici, la plage s’ajoute à un séjour urbain plutôt qu’elle ne le dicte. Pour le reste, notre page sur São Vicente vous donnera de quoi occuper vos journées.
Maio, Santiago et Santo Antão : les autres visages de la côte
Maio est la plus discrète des îles à plages : 269 km², moins de 7 000 habitants, des dunes au nord et des plages décrites comme presque désertes. C’est aussi une réserve de biosphère depuis 2020. Si vous voulez vous éloigner de la foule, découvrez Maio, ses plages immenses et sa faune marine.
À Santiago, la baie de Tarrafal se niche au pied du Monte Graciosa (643 m) autour d’un port de pêche. C’est la plage la plus connue de l’île, et l’une des deux plus fréquentées du pays avec Santa Maria. Pour le reste de l’île, voyez notre guide de Santiago.
Santo Antão, enfin, est surtout faite de falaises tombant à pic dans la mer. Quelques plages de sable noir volcanique, comme à Tarrafal de Monte Trigo, existent, mais l’île se mérite avec des chaussures de marche plutôt qu’avec un maillot.
Se baigner au Cap-Vert sans mauvaise surprise
La mer est agréable à presque toutes les périodes : à Sal, elle oscille entre 22 °C de février à avril et 26 °C en septembre et octobre. Les températures de l’air sont tout aussi douces en plein hiver, puisqu’en janvier les maximales moyennes atteignent 25,0 °C à Sal (minimales 19,2 °C) et 26,7 °C à Praia (minimales 19,8 °C).
Reste la question des courants : la baignade peut être dangereuse en raison de courants forts et de vagues puissantes, et cela concerne de nombreuses plages. Concrètement, entrez dans l’eau progressivement, gardez pied, ne partez pas seul vers le large et choisissez de préférence une plage animée où d’autres baigneurs sont présents, comme Santa Maria. On croise aussi des oursins noirs presque partout : des sandales de plage suffisent pour franchir les zones de rochers.
Dernier réflexe, plus banal : sur les plages les plus fréquentées, celles de Santa Maria et de Tarrafal, gardez un œil sur vos affaires, ou laissez-les à l’hôtel.
Les plages à tortues, de juillet à septembre
Toutes les plages de Sal sont des plages de ponte, et Boa Vista accueille à elle seule 60 à 70 % de la population nidificatrice du pays. La ponte s’étale de juin à octobre : pendant ces mois, aller sur la plage la nuit pour observer les tortues sans guide est illégal, et mieux vaut éviter les plages de nuit. En 2026, l’observation encadrée s’est tenue du 1er juillet à fin septembre sur la plupart des plages, la période à viser si vous partez l’été prochain. Choisissez un opérateur agréé, éteignez toute lumière, coupez le flash et restez à l’arrière de la tortue pendant la ponte, en petit groupe.
Si vous venez plus tard, de fin août à début décembre, un centre d’incubation à Sal propose des causeries à 16 h 30 suivies de l’ouverture de nids éclos la veille. Réservez un guide agréé pour les tortues via l’agence locale si cela fait partie de vos envies de voyage.
Questions fréquentes
Où se trouve Boa Vista ?
Boa Vista fait partie des îles orientales du Cap-Vert, voisine de Sal. Elle couvre 620 km², ce qui en fait la troisième plus grande île de l’archipel. Son aéroport international est à environ 5 km au sud-est de Sal Rei, la capitale, qui possède un port.
Quelle est la plus belle plage du Cap-Vert avec une eau turquoise ?
Santa Mónica à Boa Vista et Laginha à São Vicente sont les plus souvent présentées avec une eau azur ou turquoise, et Santa Maria à Sal avec une eau bleue peu profonde. Le choix dépend donc surtout de l’île où vous séjournez.
Où trouve-t-on du sable noir au Cap-Vert ?
Le sable noir volcanique se trouve surtout sur les îles montagneuses, comme à Tarrafal de Monte Trigo sur Santo Antão. Sur les îles plates, Sal, Boa Vista et Maio, les plages sont de sable clair.
Peut-on voir des tortues sur toutes les plages ?
Non : elles pondent de juin à octobre sur toutes les plages de Sal et surtout à Boa Vista, qui accueille 60 à 70 % des tortues qui nichent dans le pays. L’observation de nuit se fait uniquement avec un guide agréé ; en 2026, elle s’est tenue du 1er juillet à fin septembre.
Sources
- Cabo Verde Islands (office du tourisme) (consulté en 2026-11)
- Boa Vista (Cap-Vert), Wikipédia (consulté en 2026-11)
- Boa Vista, Cape Verde, Wikipedia (consulté en 2026-11)
- Sal (Cap-Vert), Wikipédia (consulté en 2026-11)
- Sal, Cape Verde, Wikipedia (climat NOAA 1991-2020, mer DWD) (consulté en 2026-11)
- Santa Maria, Cape Verde, Wikipedia (consulté en 2026-11)
- Praia, Wikipedia (climat NOAA 1991-2020) (consulté en 2026-11)
- São Vicente (Cap-Vert), Wikipédia (consulté en 2026-11)
- São Vicente, Cape Verde, Wikipedia (consulté en 2026-11)
- Maio (Cap-Vert), Wikipédia (consulté en 2026-11)
- Santiago (Cap-Vert), Wikipédia (consulté en 2026-11)
- Tarrafal, Cape Verde, Wikipedia (consulté en 2026-11)
- Santo Antão (Cap-Vert), Wikipédia (consulté en 2026-11)
- Sécurité et conseils aux voyageurs, Lonely Planet France (consulté en 2026-11)
- Sécurité générale au Cabo Verde, SPF Affaires étrangères de Belgique (consulté en 2026-11)
- Cabo Verde turtle season, Project Biodiversity (consulté en 2026-11)
- Our favourite beaches in Cape Verde, capeverde.co.uk (consulté en 2026-11)
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Pour organiser votre séjour, nous travaillons avec une agence locale basée au Cap-Vert, qui connaît l’archipel île par île. Circuit sur mesure, hébergements, vols inter-îles, excursions : décrivez votre projet, nous vous mettons en relation et l’agence vous prépare une proposition adaptée à vos envies et à votre budget.
Écrit par Adilson Gomes Garcia
Fondateur de Casa di CV et de Gomia-Voyage, je suis né à Santiago et engagé dans la mise en valeur des territoires africains, à commencer par le Cap-Vert. À travers mes plateformes, j’accompagne les voyageurs et curieux à mieux comprendre ces destinations, leurs cultures et leurs réalités, afin de préparer des séjours authentiques et respectueux. Mon objectif : offrir une vision claire, locale et utile pour découvrir l’Afrique telle qu’elle est, avec ses richesses et son identité.
